Herbs & Spicy Chicken Tail・ハーブ & スパイシー鷄テール

Herbs & Spicy Chicken Tail・ハーブ & スパイシー鷄テール

Recipe by 南風・NANPU
出来上がる量

4~6

人分
準備時間
調理時間

15

minutes

お酒とともに、最高なおつまみ。(2種類のお味)

Ingredients・材料

  • Chicken Tail・鶏テール　1㎏

  • Herbs・ハーブ味

  • Garlic・ガーリック　小さじ1

  • Lemon Myrtle・レモンマートル　小さじ1

  • Black Pepper・ブラックペッパー　小さじ1

  • Basil・バジル　小さじ1

  • Fennel・フェンネル　小さじ1

  • Paprika・パプリカ　小さじ1

  • Rock Salt・岩塩　小さじ2 (又はお好み)

  • Spicy・スパイシー味 (ピリ辛)

  • Cumin・クミン　小さじ1

  • Paprika・パプリカ　小さじ1

  • Red Chili・レッドチリ　小さじ1

  • Garlic・ガーリック　小さじ1

  • Ginger・ジンジャー　小さじ1

  • Brown Mustard・ブラウンマスタード　小さじ1

  • Lemon Myrtle・レモンマートル　小さじ1

  • White Pepper・胡椒　小さじ1

  • Rock Salt・岩塩　小さじ2 (又はお好み)

Instructions・作り方

  • 2種類の材料を個別に混ぜ合わせて置く
  • 鶏テール (又は他のお肉) を半々で分けて、個別の保存容器にハーブ又はスパイスの下味を付け置く
  • ノンフライヤーで200度を15分 (又はお好みの食感まで)

Notes・ノート

  • 保存容器に入れて、冷凍又冷蔵で、食べたいときだけ料理しても良いです。